30 Minuten Gelenke-Spezial-Qigong-Flow

Name: 30 Minuten Gelenke-Spezial-Qigong-Flow
Uploaded: 2023-02-03
Duration: 32 min 24 s
Description: 30-minütiger Qigong-Flow mit dem Fokus auf unsere Gelenke.Weitere Informationen unter:https://www.ok-qigong.com/00:00 Begrüßung00:30 Dehnungsatmung02:22 Die ...

Februar 3, 2023
Olaf Koch
Entspannung, Gelenke, Jahreszeiten, Qigong, Winter

Ein 30-minütiger Qigong-Flow mit dem Fokus auf unsere Gelenke.

Die Gelenke „ölen“

Energiefluss in den Gelenken aktivieren

Mit sanften Qigong-Flows die Energie durch die Gelenke bewegen

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