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Vom Richtigen Atmen: Mund Zu!
Juli 22, 2022

Vom richtigen Atmen: Mund zu!

Kaum etwas hat mein Leben in den letzten knapp 50 Jahren so beeinflusst, wie die Umstellung meiner Atmung. Und diese Umstellung war nicht kompliziert, sie war beinahe zu simpel, um wahr zu sein und lautet schlicht: Mund zu! Genau genommen…

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